Натуральные фруктовые соки. Соки содержат много простых углеводов - «быстрого энергетического топлива», которое позволяет нам оставаться бодрыми в течение всего дня. Также эти фрукты богаты пектином – полисахаридом-сорбентом, связывающим токсические соединениями в кишечнике. Наконец, сами по себе соки – хорошее мочегонное, усиливающее детоксикационную функцию почек. Гель из ламинарии. Альгинаты, содержащиеся в этой водоросли, за счет своей гигроскопичности мягко стимулируют работу пищеварительного тракта, также одновременно являясь и сорбентами. Кроме того, ламинария снабжает наш организм практически всеми нужными ему витаминами и микроэлементами.